SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • płatki owsiane kontra musli.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie jakie to są musli? Chodzi tutaj po prostu ile ma cukrów. A jeśli ciężko Ci się je same płatki owsiane to po prostu dodaj do nich słodzik albo rodzynki. Ja tak robię i dobrze wchodzą

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2011-01-03 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owszem na forach pisza brac antka 4-6tyg ale niedoczytales jakie dawki sa to dawki 100-150mg ed wiec masz za malo,ale i tak wezmiesz po swojemu zaleje cie woda i fat i po odstawieniu nic nie zostanie ,a napewno nie masa miesniowa bo jej w 4tyg niezrobisz to tyle odemnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2014-05-07 14:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrekino co ty wgl pleciesz??? jakie 6 godzin? chłopak ma 17 lat szkoła i wgl to sobie wyobraź jak by jego dzień coddzienny wyglądał? i jeszcze to są jego początki i nie planuje zostać kulturystą z tego co podejrzewam sam Pudzianowski spędza ok 6 godzin dziennie na siłowni ale on tylko tym żyje i praktycznie nic po za tym nie robi 3razy po 2h [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2009-12-15 12:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • al ete wszystkie jakie przypisują lekarze sa z tym najdrozszych a jak prosze o tansze to mowia ze nic mi niepomoga wiec pie***le takich lekarzy:) jedyny dobry lek na to to jets jeszcze taki PLYN DO ZROBIENia robia to w aptece 5zl na recepte bez recepty 15zl:):)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2005-05-12 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolega pewnie grillowal swoj mózg nastepstwm tego sa takie glupoty jakie slyszales od niego gotowana nie zaw zlych tluszczy, jest zdrowsza podczas smazenia wydzielaja sie też np WWA

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2005-12-25 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to sa kalorie jakie masz dostarczyc z białek wegli i tłuszczy na dobe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2004-07-09 08:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko teoretyczna z tego co wyczytałeś na tym forum:) marmur- powiedz mi czy ja popełniam błędy ortograficzne typu "hój"? Niestety czasem szybko piesze i wkradają się jakieś błędy, a ty po prostu się zwyczajnie przyp*****lasz o byle g****. szkoda że co niektórzy to jakie nadęte zapatrzone w siebie buce bez poczucia humoru.. myślą że jak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2012-07-01 12:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwalczanie dopingu w sporcie.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jest w grupie środków zabronionych na równi z substancjami wchodzących w skład prohormonów a nie np. w grupie B lub ew. C.Brak klasyfikacji form kreatyny, HMB nie ta kategorie ( powinna być C) moim zdaniem.To tylko kilka rzeczy które na gorąco po przeczytaniu wrzuciłem. Są to moje spostrzeżenia, jestem ciekaw jakie jest wasze zdanie.Pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2017-07-11 09:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sachem wszystko zalezy Jezeli organizm jest juz wysycony nie ma różnicy czy stosujesz jakie kolwiek poleprzacze wchłaniania kreatyny Jezeli nie jesteś jeszcze wysycony można ale nie trzeba pić rano lub przed treningiem jakiś czas kreatyne z carbo/glukozą. Po treningu bez sensu gdyż organizm nie produkuje insuliny więc zadne pobudzacze są nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2004-12-12 11:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmawiałem z lekarzem i mogę zabierać odżywki tylko że bezglutenowe ale nie wiem jakie to są odżywki szukam i nie mogę znaleźć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2015-02-11 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba nawet cyber nie wie jakie tam sa proporcje bialek

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2007-04-07 19:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co sa ulozone te wlosy??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://static1.sfd.pl/1/images2004/20040614120953.jpg A te włosy jakie długie są na wasze oko i na czym by tak postawić moje? (mam twarde i długie jutro idę do fryzjera i nie wiem ile cm one mają na oko 3cm?)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2008-12-21 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co sa ulozone te wlosy??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mocna i mocno skleja włosy, widać ją. Kiedyś duuuużo jej uzywałem. Czasami lepiej dolzyc te pare zlotych i miec cos lepszego,chciaz Joanna to jedna z tanszych i skuteczniejszych jakie znam. Proponuje wyprobowac tez zel w areozolu, ewentualnie lakier. Kosmetyk do włosów tym lepszy im mniej widoczny, mocno wyzelowane fryzury nie sa juz modne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2009-01-03 18:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy za 150-200zł jaki supermartket?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obserwuj gdzie są jakie promocje i tam kupuj w danej chwili. Z reguły Biedronka wychodzi najtaniej. Jednak zależy dokładnie co. Takie produkty jak przyprawy, orzechy/nasiona/olej kokosowy zdecydowanie w większej ilosci na allegro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2017-05-02 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping

    oka wystarczy rozumiem. A jaki winstrol polecicie ktory dobrze dziala(chociaz slyszalem ze kazdy dobrze dziala) i jest w tabletkach najlepiej po 5mg i jakie ceny sa u was...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2004-05-12 11:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamin i składników mineralnych w proszku raczej nie kupisz. Ilości jakie się stosuje są bardzo małe i mógłbyć się pomylić dość znacznie. Jest to dodatek ekstraktów z warzyw/błonnika.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2018-01-29 06:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY RAZ NA SIŁOWNI..

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy jakiej wielkosci siłownia jest, jak spora przywitaj się z tymi do okoła gdzie masz zamair trenować, lub masz zamair kaltkę robić, podchodzisz witasz się jak zajęta to się pytasz ile zostało itp , z tymi co są na maszyanch czy coś się nie bedziesz witał. Wagi w domu nie dobijesz chyba że tłuszczowej, nikt się z nikogo na siłowni nie śmieje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2020-02-29 16:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autentycznosc axio

    Post
    Doping

    wystarczy wybic na underze 1 numer i leciec na nim caly czas :D gratulacje jestes szczesliwym posiadaczem.... bla bla bla co do axio to narazie wszystkie numery mety jakie ludzie mieli sa takie same, moze ktos poda 2 rozne numerki mety axio ktore przejda ww test na www :D chce tylko pokazac, ze takie sprawdzanie online nie ma do konca sensu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2008-03-09 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dalej. Szczerze to szybko doszedłem do tych 20kg -myślę bardziej aby wrzucić 10kg na pas i jechać na max aż dojdę do 12 , i znów dołożyc z 5kg itd -dodatkowo robiłbym jakieś ćwiczenia na ręce ? ale jakie ? mam tylko kettla 16 i 24 kg i sztangę i 40kg obciążenia olimpijskiego a i kółka gimnastyczne i linę. Chciałem kupić ze 100kg żeby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2013-03-27 18:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo + metka + ??

    Post
    Doping

    ale tu sa czasem oporni ludzie masakra to po jakiego wchodzic na forum jak wam sie nawet mierzyc nie chce! a diete zeby rozpisac mierzyc nie trzeba. Jaki cel cyklu,jakie cykle miales nic tu nie ma taka ankiete sobie mozna w dupe wsadzic. Dawaj cala ankiete Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-08-16 15:51:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2009-08-16 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)